Alweer bijna 11 weken geleden zijn mijn verloofde en ik begonnen met het boek “Bereik je ideale gewicht” van Sonja Bakker. We hebben beide best een drukke leven en daardoor was het voor ons best gemakkelijk om iets simpels te gaan eten tijdens het avondeten, zoals pasta, rijst, pizza, patat etc. Niet echt heel gezond dus. Daarnaast aten we ook best veel koekjes en chips. Hier moest verandering in komen!