Al vaker heb ik op mijn blog geschreven over Yoga. Mijn vriendinnetje en ik kochten een aantal jaar geleden yoga voor dummies, een dvd met yogalessen voor thuis. Elke week deden we minimaal 1 keer yoga en vonden het beide echt helemaal geweldig. Mijn vriendinnetje werd zwanger en besloten we om yoga voor zwangeren te doen. Na een tijdje werd ik ook zwanger en sindsdien hebben we eigenlijk geen yoga meer gedaan. Maar daar wil ik nu verandering in brengen. Ik kreeg de kans om het Online Critical Alignment Yoga Programma te gaan volgen. Daar zeg ik natuurlijk geen nee tegen. In dit artikel vertel ik iets meer over het programma en waarom ik hieraan mee wil doen.